貞惠陪育師[感知身體有其自主能力和權利]
2019-07-15
今天非常謝謝老師，讓我大開眼界，常常在課程或聊天時聽到“靈氣”和“頭薦骨”，搜尋一些相關訊息，沒有太多收穫。
近期心事重壓，下腹悶脹，左肩落枕，身體不斷地發出聲音，到底是什麼意思呢？我還是繼續使用自己的習慣處理，這根深蒂固的模式，嵌得又深又牢固，能量低的我連說話都覺得費勁兒，本來以為生活像植物的生存，只賴陽光空氣水就好，老師說:礦物更貼切!老師見狀後幫我執行頭薦骨，我以為這只是針對產程進展出生困難寶寶的一種照護。
躺在理療床，老師在設定的時間內，依序將雙手輕放在右膝、右肩、枕骨、薦椎處，過程中可以說話，我調整呼吸後，盯著這片挑高的天花板，不知過了幾分鐘?右大腿開始一股暖流，這能量很像潑墨水彩般慢慢流遍全身，腳趾、手指頭、嘴巴、不由自主地動作，也開始腸蠕動，下腹悶，雙腳愈來愈外旋，我想專注天花板的燈，眼皮不聽使喚閉上還皺眉頭，左肩有股神奇的拉力，使我頭部不斷向左偏，當下無法再思索，就放心的讓它轉過去吧！伸展到一個極致就定住了，本來身體疲憊的感覺竟然消失，過程中間猶如仰漂在流動的水面上，水溫很舒服，身體輕鬆自在頭腦很清晰，眼前視野較明亮，好久沒這麼輕盈，一連串現象來不及明白，導致頻問“為什麼”?
長期過度使用頭腦而沒有充分留意身體的變化，就不會知道身體和肌肉都有情緒，今日感知身體有其自主能力和權利，在釋放能量和紓緩的同時也是安全的，原來頭薦骨是一種溫和的接觸和同在的感覺，再次謝謝老師在趕文案的同時，讓我體驗頭薦骨，再次了解身體的神奇，直到現在，我還是覺得奇妙，但老師說:不要問為什麼，換個角度去說:哇~原來是這樣!這就是我今天對身體最好的讚賞，因為最近它已經很不舒服了，還是給我很多回應和好的感受，感動得讓我想掉眼淚呢！
身心系統能量療癒
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